Tranhoa Tần số rung động và trường năng lượng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, mối quan hệ và tài chính sự nghiệp của chúng ta. Tần số rung động càng cao thì bạn càng khỏe mạnh, bình an, hạnh phúc và thành công. Dưới đây là 12 phương pháp thực hành giúp bạn nâng cao tần số rung động.
Lòng biết ơn, khởi nguồn mọi đức tính tốt đẹp , đây là một trong những cách nhanh nhất để gia tăng sự rung động của bạn. Bạn không thể cảm thấy sợ hãi, ghen tị hay tức giận trong khi đang bày tỏ lòng biết ơn của mình, bởi chúng không thể diễn ra cùng một lúc. Hơn nữa, khi bạn thường xuyên thực hành lòng biết ơn những rung cảm thấp sẽ dần dần bị thay thế bằng sự rung động cao hơn, tốt đẹp hơn. Những đức tính tốt lành cũng sẽ từ từ tràn ngập tâm hồn bạn.
Tình yêu thương với muôn loài. Hãy sống và trao tình yêu thương của bạn đến muôn loài, cỏ cây, hoa lá, muôn thú và yêu thương tất cả mọi người. “Tình yêu thương là một trong những trạng thái rung động cao nhất” (mức thứ 4 trong thước đo ý thức của Tiến sĩ David Hawkins – xem hình) và nó có sức mạnh để tăng mức năng lượng rung động của bạn lên rất nhanh.
Sự hào phóng cho đi vô điều kiện.Mỗi khi bạn trở nên keo kiệt hoặc tham lam vì bất cứ lý do gì, ngay lập tức sự rung động của bạn sẽ bị tụt giảm và bạn sẽ cảm thấy tồi tệ. Bất cứ điều gì mang lại cho bạn hạnh phúc (tiền bạc, của cải, vật chất), hãy san sẻ chúng cho mọi người. Cho đi cũng có nghĩa là sẽ nhận lại. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn bởi những người được bạn san sẻ đang hạnh phúc. Sự rung cảm hạnh phúc của họ (dưới hình thức năng lượng rung động) đang lan tỏa đến bạn. Đây là điều kiện để gia tăng sự rung động của chính bạn.
Thiền định và thở có ý thức, luôn sống trong hiện tại. khi bạn rèn luyện bản thân mình để hiện diện trong khoảnh khắc hiện tại, bạn sẽ cộng hưởng một cách hài hòa hơn với chân ngã. Quá khứ và tương lai chỉ hiện diện trong tâm trí của bạn, nhưng chân ngã thì hiện hữu trong thực tại. Thiền định và Kỹ Thuật Thở Có Ý Thức một cách chánh niệm cũng làm lắng dịu hệ thần kinh, cải thiện tâm trạng của bạn và mang lại cảm giác thanh thản hơn.
Tha thứ cho chính mình. Con người nên tha thứ cho dù bị bất kỳ tổn thương nào. Người ta tin rằng loài người tiếp tục tồn tại là bởi con người biết tha thứ. Tha thứ là sự thánh thiện. Bằng sự tha thứ mà vũ trụ được gắn kết với nhau. Tha thứ là sức mạnh phi thường. Tha thứ là sự hy sinh; tha thứ là sự thanh thản của tâm hồn. Tha thứ và hòa nhã là phẩm chất của người bình tĩnh. Chúng đại diện cho những đức hạnh của Thượng Đế.”
Sử dụng thực phẩm có tần số rung động cao sẽ khiến cho cơ thể bạn trở nên nhẹ nhàng, sôi nổi và đầy sức sống hơn. Thức ăn có độ rung động cao sẽ làm cho mức rung động của bạn cao hơn. Thực vật tươi sống và chế biến nhiệt thấp sẽ có tần số năng lượng cao nhất, tiếp đến sữa và sản phẩm từ sữa, động vật không chân, thấp hơn là thịt động vật 2 chân, và thấp nhất là thịt đỏ động vật 4 chân. Xem thêm Cách lựa chọn dinh dưỡng để có sức khỏe toàn diện.
Loại bỏ bia, rượu, thuốc lá và chất gây nghiện khác. Đó là chất gây suy nhược cơ thể và tâm trí, trí tuệ của bạn đồng thời nó làm giảm sự rung động của bạn. Nếu bạn đang hướng tới một lối sống lành mạnh thì nên hoàn toàn tránh xa rượu và các chất gây nghiện này.
Suy nghĩ tích cực, vui vẻ. Ban nghĩ như thế nào, bạn sẽ trở thành như thế. Mỗi ý nghĩ của bạn sẽ tạo ra tương lai của chính bạn. Những ý nghĩ xấu xa sẽ thu hút những những rung động thấp kém cùng những điềm xui xẻo. Những ý nghĩ tốt đẹp sẽ đem lại những rung động thanh cao và những điều may mắn cho cuộc sống của bạn. Suy nghĩ tích cực chính là bí quyết để bạn gia tăng sự rung động của mình.
Giải trí lành mạnh, hãy tìm kiếm những cuốn sách, bộ phim hay chương trình tivi, nghe nhạc, du lịch đem lại cho bạn những kiến thức, sự vui vẻ và sảng khoái tinh thần, nâng cao tần số rung động.
Môi trường sống lành mạnh, không khí trong lành, nhiều cây xanh, thoáng đãng, thơm tho sạch sẽ, gọn gàng sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn, tinh thần thoải mái , cảm xúc tích cực, thanh lọc năng lượng , tần số thấp từ đó tần số rung động cũng được nâng cao.
Vận động, thể dục ngoài trời, hòa mình với thiên nhiên. Đây là hoạt động làm cho sức khỏe , trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn, ngoài ra khi đi bộ hay chạy bộ ngoài thiên nhiên , bạn đang hấp thụ năng lượng tự nhiên như ánh nắng mặt trời, cây xanh sẽ tiếp thêm năng lượng sống và cơ thể tràn đầy năng lượng. Năng lượng cao sẽ cho bạn tần số rung động cao.
Kết nối, làm bạn với người có tần số rung động cao để cộng hưởng tần số. Bạn sẽ là trung bình cộng của 5 người bạn thân . Hãy làm bạn với người có tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực, lối sống lành mạnh, bạn sẽ được nâng lên tần số cao mới, cuộc sống bạn sẽ được thay đổi.
Chúc bạn thực hành đây đủ các phương pháp nâng cao tần số rung động trên để đạt hiệu quả tối đa và nhanh chóng. Nếu bạn có nhu cầu chữa lành, hướng dẫn chi tiết nâng cao tần số rung động để thay đổi cuộc đời thì hãy liên hệ với chúng tôi trên trang website này. (Xem Mục liên hệ )
